bamimusubi- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя bamimusubi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

55,3 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

395 ккал

Жир: 15,80г | Белк: 21,58г | Углев: 39,70г. Завтрак: Nescafé Café . Обед: Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Jamón Serrano, Hacendado Panecillos Estilo Rústico , Queso Brie. подробнее ...

1387 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bamimusubi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bamimusubi- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

bamimusubi-Изменение Веса