Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sssashash
Журнал
30 июн 23
sssashash- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя sssashash
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2023:
986 ккал
Жир: 27,52г | Белк: 51,90г | Углев: 129,61г.
Завтрак:
Кабачок, Перепелиное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Юнона Фасоль Красная Натуральная .
Обед:
Соевый Соус, Юнона Фасоль Красная Натуральная , Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом.
Ужин:
Большой Папа Мороженое Шоколадное.
Перекус/Другое:
Карамель, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Tora Bika Капучино.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sssashash-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю