urijstel- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя urijstel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

95 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1742 ккал

Жир: 81,21г | Белк: 91,70г | Углев: 163,81г. Завтрак: Соломка, Торчин Майонез Деликатесный, Кабачки Жареные, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Обед: Торчин Майонез Деликатесный, Кабачки Жареные, Огурец (без Кожуры), Батон, Жареное Яйцо, Шелковица, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Ужин: Кетчуп, Батон, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Соломка, Сухие Жареные Очищенные Семечки. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urijstel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urijstel- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

urijstel-Изменение Веса