Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
верочка1996
Журнал
30 июн 23
верочка1996- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя верочка1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2023:
1603 ккал
Жир: 66,02г | Белк: 85,94г | Углев: 163,16г.
Завтрак:
DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Большая Кружка Молоко 2,5%, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Запеканка из Кабачков с Фаршем, Гречка с Курицей, ВкусВилл Колбаски "Барбекю" с Томатами.
Ужин:
Помидоры, Курица Вареная, Спринт Хлеб, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, FitnesShock Батончик Shocker, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Greenfield Зеленый Чай, Ростовские Хлебцы Рисовые.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
верочка1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю