Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
30 июн 23
ifit_nata- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2023:
1079 ккал
Жир: 31,43г | Белк: 59,78г | Углев: 129,86г.
Завтрак:
Черешня, Mlekovita Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Помидоры.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Смесь Бобовых, Желудки.
Перекус/Другое:
Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Молочный Шоколад и Гранола», Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Лента Вишня , Protein Rex Orange Brownie.
подробнее ...
2377 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю