машастроиттело- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя машастроиттело | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1059 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 83,68г | Углев: 81,18г. Завтрак: ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Помидоры, Лук, Яйцо, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Фасоль (Консервированная). Обед: Heinz Горчица, Соевый Соус, Сыр Тильзитер, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная), Куриное Филе. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Зеленая Долина Свекла Вареная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

машастроиттело-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

машастроиттело- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

машастроиттело-Изменение Веса