ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1437 ккал

Жир: 46,16г | Белк: 57,30г | Углев: 136,00г. Завтрак: Овсяноблин с Творогом, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Heinz Кетчуп Томатный, Грядка Удачи Оливки Зелёные без Косточек, Болгарский Перец, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Обед: Кальмары в Сметане, Рис Вареный. Ужин: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Tini Вино. Перекус/Другое: ВкусВилл Вафли Ореховые с Фундуком, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Черешня. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю