Julieta3512- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя Julieta3512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1658 ккал

Жир: 46,34г | Белк: 67,61г | Углев: 234,38г. Завтрак: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Pain Blanc. Обед: Pêches, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Sauce courgette basilic. Ужин: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Houmous, Pain Blanc, Salade Jennifer. Перекус/Другое: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Danone Hipro Saveur Coco, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Muffins épinards. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Biking - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julieta3512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julieta3512- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

Julieta3512-Изменение Веса