Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
30 июн 23
glovetosaori- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
867日目
変わらず
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2023:
1133 ккал
Жир: 39,64г | Белк: 59,52г | Углев: 144,24г.
Обед:
にんにく, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, バジル, キュウリの漬物, キャベツ, 生姜, The Better Table 株式会社 WHITE SMOKE スモークベーコン, ニンジン.
Ужин:
コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, 卵, 生姜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ぶなしめじ, 株式会社光生 無添加オートミール, にんにく.
Перекус/Другое:
明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード.
подробнее ...
1201 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю