joyce_ch- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя joyce_ch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1091 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 59,36г | Углев: 99,40г. Завтрак: MOS 火腿蛋三明治, 義美分離乳清蛋白, 三多膠原蛋白, 克寧超級成長國小生牛奶. Обед: 7-11 韓式泡菜豆腐鍋. Перекус/Другое: 7-11 中村黑森林蛋糕, 伯朗咖啡館維也納咖啡. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joyce_ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joyce_ch- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

joyce_ch-Изменение Веса