Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Я похудею. Да будет так
Журнал
30 июн 23
Я похудею. Да будет так- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя Я похудею. Да будет так
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2023:
1824 ккал
Жир: 83,52г | Белк: 80,37г | Углев: 190,41г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Ростик'c - KFC Наггетсы 6 шт, Ростик'c - KFC Твистер Острый, KFS Шефбургер Острый.
Обед:
Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Наггетсы 6 шт, Арбуз.
Ужин:
Чайный Советник Пряники Шоколадно-Ореховые, Помидоры, Яйцо, Лук, Петелинка Фарш Куриный Премиум.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Я похудею. Да будет так-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю