Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
30 июн 23
izziiiiie- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2023:
1034 ккал
Жир: 43,89г | Белк: 107,91г | Углев: 52,48г.
Завтрак:
Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), 하림 닭가슴살 갈릭, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled).
Обед:
아침 단호박, 하림 닭가슴살 갈릭, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled).
Ужин:
Nutiva 코코넛오일, Cooked Green String Beans (from Frozen), 아침 단호박, 하림 수비드 닭가슴살 갈릭, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled).
Перекус/Другое:
한성 몬스터 크래미, 하림 닭가슴살 소시지 페퍼, 산과들에 순수가온, CU 동의 훈제란.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю