Isi_Krausmann🌳🚴🏼‍♀️- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя Isi_Krausmann🌳🚴🏼‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

108 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 48,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1255 ккал

Жир: 71,30г | Белк: 120,32г | Углев: 33,90г. Завтрак: Manare Aceite de Coco Orgánico, King Pasta de Mani King, Manzana Cocida. Обед: Lobos Sal, Aceite de Oliva, Espinacas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zumo de Limón, Minuto Azul Filetes de Reineta, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Ужин: Huevo (Entero), Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, King Pasta de Mani King. подробнее ...

3022 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isi_Krausmann🌳🚴🏼‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isi_Krausmann🌳🚴🏼‍♀️- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

Isi_Krausmann🌳🚴🏼‍♀️-Изменение Веса