Quendoliin- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя Quendoliin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

142,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 42,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

2461 ккал

Жир: 77,52г | Белк: 112,36г | Углев: 325,24г. Завтрак: Milch 1,5%, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. Обед: Landjunker Hähncheninnenfilet, Brokkoli, Karotten, Bamboo Garden Reisessig, Maisstärke, Honig, Bamboo Garden Teriyaki Sauce, Sesamöl, Ingwer, Weißer Reis (Langkorn). Ужин: Cucina Grana Padano, Philadelphia Kräuter, Baby-Spinat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, ORO di Parma Tomatenmark, Champignons Frisch, Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Barilla Fusilli. Перекус/Другое: Höll Wiener Würstchen, Haribo Balla Stixx Strawberry, Langnese Capri. подробнее ...

3438 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Quendoliin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Quendoliin- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

Quendoliin-Изменение Веса