lenagrey1- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя lenagrey1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1963 ккал

Жир: 94,53г | Белк: 101,15г | Углев: 191,81г. Завтрак: Harris Teeter Blueberries, Kroger Walnut Halves & Pieces, 2% Fat Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Back to Nature Cashew, Almond & Pistachio Mix, Plums, French's Honey Mustard, Tofurky Bologna Style, Blimpie Onion, Swiss Cheese, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Glucerna Hunger Smart Shake - Chocolate, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Vlasic Bread & Butter Chips (No Sugar Added). Ужин: 2% Fat Milk, Sweet Potato, Pepperidge Farm Whole Grain Thin Sliced 100% Whole Wheat Bread, Butter, Dakota's Pride Cannellini Beans, College Inn Garden Vegetable Broth, Onions. Перекус/Другое: 2% Fat Milk, Oil Popped White Popcorn. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenagrey1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenagrey1- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

lenagrey1-Изменение Веса