luizcmf- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

103,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1310 ккал

Жир: 23,62г | Белк: 80,91г | Углев: 187,82г. Завтрак: Seven Boys Pão de Forma (50g), Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), 3 Corações Cappuccino Classic. Обед: Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Filé de Frango Grelhado, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Filé de Frango Grelhado, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса