NonoBdnt- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 29 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1681 ккал

Жир: 23,27г | Белк: 59,90г | Углев: 301,49г. Завтрак: Red Bull Red Bull. Ужин: Huile d'Olive, Tajine courgette patate douce, Le Gaulois Filets de Poulet, Semoule, Compote pomme/poire/Litchi. Перекус/Другое: Freez Freez Mix Blue, Mogu Mogu Litchi et Nata de Coco. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса