chipster'- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя chipster' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1359 ккал

Жир: 64,82г | Белк: 49,85г | Углев: 140,03г. Обед: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Super U Pomme de Terre Grenaille, Oeuf Poché. Ужин: Avocat, Champignons, Mâche, Tomates Cerises, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Olives, Fromage de Chèvre, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Перекус/Другое: Haribo Dragibus Soft. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chipster'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chipster'- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

chipster'-Изменение Веса