Daria_Alo- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя Daria_Alo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

94,8 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1692 ккал

Жир: 45,90г | Белк: 139,53г | Углев: 180,84г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Campina Сливки Порционные, Вафли, Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%, Абрикос. Ужин: Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Перекус/Другое: Bombbar Протеин Шоколад, Веселый Молочник Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daria_Alo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daria_Alo- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

Daria_Alo-Изменение Веса