Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tafincevatatana
Журнал
29 июн 23
tafincevatatana- Журнал, 29 июн 23
Параметры Пользователя tafincevatatana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2023:
1113 ккал
Жир: 55,65г | Белк: 68,34г | Углев: 93,48г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Помидоры, Салат Айсберг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Омлет с Молоком.
Обед:
Огурец (с Кожурой), SPAR Печеночные Оладьи.
Ужин:
Запеченный Картофель, SPAR Филе Скумбрии Слабосоленое .
Перекус/Другое:
Maar Миндаль, Чай, Нектарины, Черная Смородина.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tafincevatatana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю