Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
29 июн 23
BeneFZ1- Журнал, 29 июн 23
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2023:
3643 ккал
Жир: 91,26г | Белк: 132,92г | Углев: 538,71г.
Завтрак:
Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%.
Обед:
Penny Markt Weltmeisterbrot.
Ужин:
Vemondo Vegane Spätzle, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art.
Перекус/Другое:
ESN Maltodextrin, Alesto Kraftprotz Vanille-Beere, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Alnatura Haselnusseis Vegan, ültje Erdnüsse.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю