Худеющая Юличка- Журнал, 25 фев 15

Параметры Пользователя Худеющая Юличка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2015

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2015:

1274 ккал

Жир: 50,64г | Белк: 64,75г | Углев: 139,88г. Завтрак: Курага, Чернослив, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром, Обычные Блины. Обед: Макароны Отварные, Простоквашино Кефир 2,5%, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Сметанный Соус, Котлета Свиная. Ужин: Творожная Запеканка, Чай. Перекус/Другое: Зеленый Перец Чили (Консервированный), Котлета Свиная, Творожная Запеканка, Чай. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Приготовление Пищи - 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Пресс - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Худеющая Юличка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Худеющая Юличка- Журнал, 25 фев 15

Оставить свой Комментарий

Худеющая Юличка-Изменение Веса