Marina_W_- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя Marina_W_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

72,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1247 ккал

Жир: 53,36г | Белк: 114,66г | Углев: 84,96г. Завтрак: Tesco Cooked & Peeled King Prawns, St Helen's Farm Whole Goats Milk, Tesco Romaine Lettuce Hearts, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Avocados, Lemon Juice, Boiled Egg, Omega 3. Обед: Brooklea Skyr Strawberry, Strawberries. Ужин: Chicken and Red Lentil Soup PHT, Tesco Grated Grana Padano, Courgette. Перекус/Другое: MyProtein Clear Whey Isolate - Pineapple. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_W_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_W_- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

Marina_W_-Изменение Веса