Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023
|
57,5 кг
Потеряно до сих пор: 2,1 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1512 ккал
|
Жир: 55,41г | Белк: 96,94г | Углев: 166,72г.
Завтрак: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Черешня, Лук, Магнит Морковь Свежая, Магнит Шампиньоны, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Макфа Вермишель, Campina Сливки Порционные, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Бековский Зефир, Pretto Сыр Моцарелла, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Пятерочка Лук Репчатый, Гарнец Крахмал Картофельный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Чеснок, Яйцо, Персики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ермолино Сырники с Изюмом. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
