fotiniy- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя fotiniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

90,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1600 ккал

Жир: 64,60г | Белк: 55,31г | Углев: 200,69г. Завтрак: Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Добрянка Пирожок с Щавелем, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Блинчики с мясом. Обед: Белый Хлеб, Шарлиз Пастила, Чай, ФДК Картофель Тушеный со Свининой. Ужин: Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Царский Десерт Печенье Сдобное. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotiniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotiniy- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

fotiniy-Изменение Веса