noraskor- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1969 ккал

Жир: 79,20г | Белк: 118,57г | Углев: 204,64г. Завтрак: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, Цикорий. Обед: Салат с Фасолью, Помидоры. Ужин: Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Черешня, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Перекус/Другое: Виваль Фундук в Белой Шоколадной Глазури, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, Помидоры, Яблоки Белый Налив, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Prisma Яблоко Нового Урожая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса