Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
29 июн 23
oseck- Журнал, 29 июн 23
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2023:
1366 ккал
Жир: 75,33г | Белк: 53,25г | Углев: 119,24г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Кофе, Тушеные Овощи, Самокат Сосиски из Филе Индейки.
Обед:
Сельдь Соленая, Eco Botanica Шоколад Молочный, Кофе, Campina Сливки Порционные, Салат Овощной с Майонезом, Жизнь Март Говядина с Нутом по-Восточному.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной.
Перекус/Другое:
Три Корочки Сухарики, Шефмаркет А-Ля Паэлья из Киноа с Тигровыми Креветками, Мидиями, Кальмаром и Овощами.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю