Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
29 июн 23
izziiiiie- Журнал, 29 июн 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2023:
1196 ккал
Жир: 51,87г | Белк: 113,68г | Углев: 70,29г.
Завтрак:
하림 닭가슴살 갈릭, Nutiva 코코넛오일, Cooked Green String Beans, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
Обед:
프로틴어스 프로틴 러쉬, 하림 닭가슴살 갈릭, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled).
Ужин:
Nutiva 코코넛오일, Cooked Green String Beans (from Frozen), 하림 수비드 닭가슴살 갈릭, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
Перекус/Другое:
하림 닭가슴살 소시지 허브, CU 동의 훈제란, 바프 먼투썬 목.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю