ritellla- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1701 ккал

Жир: 55,52г | Белк: 107,69г | Углев: 205,38г. Завтрак: Дымов Ветчина с Окороком, Млада Молоко 2,5%, Окей Редис, Хлеб Соль Абрикос, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры. Обед: Млада Молоко 2,5%, Shaurmeals Шаурма Фитнес Стандарт. Ужин: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Дикси Нектарины, Лента Миндаль, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Перекус/Другое: Ашан Слива Желтая, Лента Яблоко, Славица Мороженое Дыня. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса