Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
powermilla
Журнал
28 июн 23
powermilla- Журнал, 28 июн 23
Параметры Пользователя powermilla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2023:
2049 ккал
Жир: 80,54г | Белк: 115,93г | Углев: 211,38г.
Завтрак:
Granny Smith Apples, Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, REWE Bio Sojaghurt Natur, Ener Bio Leinsamen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Penny Markt Haferflocken, Bio Company Cornflakes Vollkorn.
Обед:
Harzinger Minis mit Kümmel, REWE Bio Maiswaffeln, Radishes, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Cucumber (with Peel), Ja! Minis Traditionell.
Ужин:
Gervais Hüttenkäse, Cabbage, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Radishes, Cauliflower, Enerbio Mais Waffeln Meersalz.
Перекус/Другое:
Carrots , Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, Seeberger Sonnenblumenkerne, Granny Smith Apples.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
powermilla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю