Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ConnieB17
Журнал
28 июн 23
ConnieB17- Журнал, 28 июн 23
Параметры Пользователя ConnieB17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023
86,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2023:
799 ккал
Жир: 46,74г | Белк: 37,87г | Углев: 59,08г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, American Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
Potato (with or Without Peel), Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots, Smithfield Ham Steak.
подробнее ...
2909 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Кардио - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ConnieB17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю