badrixj- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя badrixj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

117 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1545 ккал

Жир: 53,83г | Белк: 97,28г | Углев: 167,32г. Завтрак: Banana Prata, Batata Doce Cozida, Larisol Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Обед: Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Hortifruti Cenoura Crua. Ужин: Suco de Laranja Natural, Tomates, Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Tirolez Requeijão, Ovo Cozido, Panco Pão de Forma, Brigadeiro de Colher. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

badrixj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

badrixj- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

badrixj-Изменение Веса