912yuuta- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1190 ккал

Жир: 23,20г | Белк: 68,97г | Углев: 179,85г. Завтрак: バナナ. Обед: ごはん, 卵. Ужин: メロディアン米糀甘酒, マルサン有機豆乳無調整, マイプロテインインパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート. Перекус/Другое: バナナ. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса