Tanu_zhu- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1546 ккал

Жир: 60,54г | Белк: 99,11г | Углев: 150,98г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Ашан Клубника Свежая, Жимолость, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Каждый День Грецкие Орехи . Обед: Первым Делом Сливки 10%, Global Village Лобио с Фасолью, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Eurospar Хлебцы Бурый Рис. Ужин: Natur Foods Фундук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса