jonine .- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1828 ккал

Жир: 67,51г | Белк: 102,51г | Углев: 202,15г. Завтрак: Jumbo Klein Handjevol Amandelen, Milbona Soja Melk, Milbona Magere Franse Kwark, Kruidvat Vegan Protein Vanilla, Frambozen, Bosbessen, Ekoplaza Pompoenpitten, Nespresso Espresso. Обед: AH Cannellini Bonen, Komkommer, Tempeh, Olijfolie, Witte Rijst, Broccoli, Tomaten. Ужин: Hugo. Перекус/Другое: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, Handijsje met Softijs en Chocolade, Koffie met Melk, De Lekkerste Roomboter Cakeplak. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса