Ryan_F- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1772 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 88,58г | Углев: 282,34г. Завтрак: Kind Oatmeal Dark Chocolate Almond, Bananas. Обед: Cabbage roll soup. Ужин: Onions , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cabbage , Mashed potatoes and cauliflower, Smithfield Golden Rotisserie Pork Tenderloin . Перекус/Другое: Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Bomb Pop Popsicle, Sugar, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса