Benny318- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1465 ккал

Жир: 48,49г | Белк: 164,10г | Углев: 83,43г. Завтрак: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Egg White , Egg. Обед: Sweet Potato , Roasted Potato, Freshlike Mixed Vegetables, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Ужин: Freshlike Mixed Vegetables, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Chicken Drumstick. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bridgford Teriyaki Beef Jerky. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса