Sofikosmostar- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя Sofikosmostar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

91,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1787 ккал

Жир: 102,93г | Белк: 51,95г | Углев: 145,14г. Завтрак: Bounty Шоколадный Батончик, Простоквашино Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Докторская, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Hochland Твороженный Сыр, Ржаной Край Заварной. Обед: Ростагроэкспорт Сырок Земляника, Ферреро Ферреро Роше, Вязанка Колбаса Докторская, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Ржаной Край Заварной. Ужин: Киндер Пингви, Ферреро Ферреро Роше, Простоквашино Молоко 2,5%, Super Good Крабовый Салат. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofikosmostar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofikosmostar- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

Sofikosmostar-Изменение Веса