RitataSilva- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя RitataSilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1533 ккал

Жир: 66,25г | Белк: 107,10г | Углев: 88,91г. Завтрак: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, La Asturiana Café con Leche sin Lactosa , Freshly Squeezed Orange Juice, Prozis 100% Whey Prime. Обед: Carrefour Salmón Ahumado Noruego , Egg. Ужин: Aldi Lasaña Verde, Danone Yopro Fresa. Перекус/Другое: Carrefour Atún en Aceite de Oliva, La Casera Tinto de Verano. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RitataSilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RitataSilva- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

RitataSilva-Изменение Веса