Polovinkaa- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя Polovinkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1948 ккал

Жир: 64,70г | Белк: 97,29г | Углев: 209,71г. Завтрак: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Конти Конфета Джек, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Плов с Курицей. Ужин: Мармелад, Шаурма с Курицей, Martini Шампанское Брют, ВкусВилл Сыр Сливочный, Barilla Макароны. Перекус/Другое: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polovinkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polovinkaa- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

Polovinkaa-Изменение Веса