yunitarustiana2- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя yunitarustiana2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1718 ккал

Жир: 41,56г | Белк: 93,10г | Углев: 250,67г. Завтрак: Jeruk, ABC Sambal Terasi, Ikan Bandeng, Kangkung, Nasi Putih. Ужин: Sambal Goreng Kentang, Asinan, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih, Dada Ayam, Pepaya. Перекус/Другое: Kerupuk Udang, Tahu Isi, Kolang Kaling, Ubi Jalar (Manis), Kacang Hijau Dimasak, V-Soy V-Soy Multi-Grain. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yunitarustiana2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yunitarustiana2- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

yunitarustiana2-Изменение Веса