naty_hudeet- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя naty_hudeet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1755 ккал

Жир: 76,30г | Белк: 94,79г | Углев: 185,68г. Завтрак: Белый Хлеб, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Картофельное Пюре. Обед: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Мельница Сырники Домашние, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Ряба Майонез, Помидоры. Перекус/Другое: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty_hudeet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty_hudeet- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

naty_hudeet-Изменение Веса