ByeByeCookiesDx- Журнал, 24 фев 15

Параметры Пользователя ByeByeCookiesDx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2015

59 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2015:

2506 ккал

Жир: 77,91г | Белк: 78,40г | Углев: 372,34г. Завтрак: Laugenbrötchen, Ditsch Laugen-Croissant, Nutella Nutella, Aldi Tortilla Wraps, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's Special K Multi-Grain Cereal. Обед: Frikadelle, Baguette. Ужин: Schafskäse, Rucola, Pita-Brot. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Reis (Gekocht), Ben & Jerry's Cookie Dough. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Секс - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 9 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ByeByeCookiesDx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ByeByeCookiesDx- Журнал, 24 фев 15

Оставить свой Комментарий

ByeByeCookiesDx-Изменение Веса