Olmik85- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя Olmik85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

2553 ккал

Жир: 90,31г | Белк: 205,11г | Углев: 231,86г. Завтрак: Перекресток Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Обед: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Яйцо Куриное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Пятерочка Огурец Свежий, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Орехи Кешью, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Solvie Protein Biscuits Манго, Банан. подробнее ...

1063 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olmik85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olmik85- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

Olmik85-Изменение Веса