Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
точтонадо
Журнал
28 июн 23
точтонадо- Журнал, 28 июн 23
Параметры Пользователя точтонадо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2023:
1494 ккал
Жир: 79,07г | Белк: 60,22г | Углев: 141,40г.
Завтрак:
Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, ВкусВилл Хлеб Нутовый , Ламбер Сыр Ламбер, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%.
Обед:
Бежин Луг Ряженка, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Бахетле Пирог с Капустой Постный.
Ужин:
Арахис, Детская Молочная Кухня Йогурт 3,5%, Черешня, Ламбер Сыр Ламбер, Кабачки Жареные, Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
точтонадо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю