Polovinkaa- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя Polovinkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

67,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1649 ккал

Жир: 69,25г | Белк: 129,79г | Углев: 123,28г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Яйцо, ВкусВилл Сыр Российский Сливочный. Обед: ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Плов с Курицей. Ужин: ВкусВилл Творог 5%, Fitelle Сгущенка без Сахара, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Перекус/Другое: Банан, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. подробнее ...

2377 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polovinkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polovinkaa- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

Polovinkaa-Изменение Веса