nikusya00- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя nikusya00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

940 ккал

Жир: 28,94г | Белк: 41,93г | Углев: 146,61г. Завтрак: Мюсли. Обед: Черешни, Черешня, Семга Слабосоленая. Ужин: Клубника, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Перекус/Другое: Салат Овощной, Айс Латте, Soul In The Bowl Авокадо . подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikusya00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikusya00- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

nikusya00-Изменение Веса