volgyna.lyuba- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя volgyna.lyuba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

70,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1676 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 156,46г | Углев: 137,31г. Завтрак: Куриные Голени с Кожей, Кофе с молоком, Блин (с фитпарадом). Обед: Савушкин Продукт Теос 2%, Ростагрокомплекс Творог 0%, Кабачки Жареные, Куриные Голени с Кожей, Савушкин Продукт Теос 2%, Ростагрокомплекс Творог 0%. Ужин: Берёзка Филе Куриное Запечённое , Огурец (с Кожурой), Grow Food Гуляш из Индейки , Перловка Отварная. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо (Целое). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

volgyna.lyuba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

volgyna.lyuba- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

volgyna.lyuba-Изменение Веса