Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
912yuuta
Журнал
26 июн 23
912yuuta- Журнал, 26 июн 23
Параметры Пользователя 912yuuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2023:
1458 ккал
Жир: 51,35г | Белк: 126,53г | Углев: 120,66г.
Завтрак:
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, メロディアン 米糀甘酒, キッコーマン おいしい無調整豆乳.
Обед:
ビーレジェンド プロテイン ナチュラル味, キッコーマン おいしい無調整豆乳, メロディアン 米糀甘酒.
Ужин:
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, メロディアン 米糀甘酒, キッコーマン おいしい無調整豆乳.
Перекус/Другое:
キッコーマン 豆乳飲料 麦芽コーヒー, キッコーマン 豆乳飲料 バナナ.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
912yuuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю