Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
5410825
Журнал
27 июн 23
5410825- Журнал, 27 июн 23
Параметры Пользователя 5410825
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2023:
1338 ккал
Жир: 49,59г | Белк: 91,20г | Углев: 138,03г.
Завтрак:
Клубника, Hochland Плавленный Сыр Ассорти, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Carte Noire Кофе Растворимый, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Агро-Альянс Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Чай с Лимоном, Главпродукт Аджика Грузинская, Картофель Отварной, Зеленый Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами.
Перекус/Другое:
Клубника, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, ВкусВилл Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Шоколадница Капучино Стандартный.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
5410825-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю